Schon von Kindesbeinen an ist die Dipl. Sportwissenschaftlerin dem Vereinssport treu verbunden und engagiert sich für den Erhalt der Strukturen. Nach einem Jahrzehnt Leistungssport wechselte sie mit Beginn des Studiums in die Trainerlaufbahn. Seit über 20 Jahren bildet sie in unterschiedlichen Handlungsfeldern Kinder und Jugendliche, aber auch Erwachsene breitensportlich aus, schult Trainer und Lehrer und ist vom Nutzen der motorischen Vielseitigkeit und der physischen Bewegung überzeugt.

Kreative und vor allem abwechslungsreiche Bewegung ist der Schlüssel für nahezu alles und hilft schnell gegen Stillstände! Es gibt kaum einen Lebensbereich in dem sich Werte so spielerisch im fairen Mit- und Gegeneinander erkennen und vermitteln lassen wie im Sport. Ihrer Berufserfahrung nach, sind Menschen mit motorischer Vielseitigkeit auch flexibel im Denken und Handeln. Paaren sich dann Bewegung und mentale Arbeit entsteht oft etwas ganz Neues. Dieser Ansatz ist auch in ihren Coachings eine treibende Kraft für Klienten jeden Alters. Denn: Im bewegten Körper wohnt ein bewegter Geist!